Lif seviyesi son derece yüksek olan muz belki de dünya üstünde en çok tüketilen besinlerden birisidir. Muz meyve olarak tüketildiğinde kısa vakit içersinde enerji verme özelliği ile bilinmektedir. Bununla eş güdümlü yalnızca muz değil muz suyu da mutlaka sıhhat yönünden son derece faydalıdır. Muz suyunu hazırlamak amacıyla ise; Devamı amacıyla gorsele dokuu’nun
